Journal
Die Neurowissenschaft der Pause – Warum Stille ...
Unser Gehirn leistet im Pausieren mehr als im Tun. Die Neurowissenschaft nennt es das Default Mode Network: In Momenten der Ruhe werden Erfahrungen integriert, Erinnerungen gefestigt und Kreativität angestoßen. Stille...
Die Neurowissenschaft der Pause – Warum Stille ...
Unser Gehirn leistet im Pausieren mehr als im Tun. Die Neurowissenschaft nennt es das Default Mode Network: In Momenten der Ruhe werden Erfahrungen integriert, Erinnerungen gefestigt und Kreativität angestoßen. Stille...
Lokta-Papier – Die stille Kraft des Nepali Kagaz
In einer Welt voller digitaler Reizüberflutung ist Papier selten geworden. Fast heilig. Besonders, wenn es von Hand gemacht ist – und wenn es die Geschichte eines Berges trägt. Was ist...
Lokta-Papier – Die stille Kraft des Nepali Kagaz
In einer Welt voller digitaler Reizüberflutung ist Papier selten geworden. Fast heilig. Besonders, wenn es von Hand gemacht ist – und wenn es die Geschichte eines Berges trägt. Was ist...
Bodhi Mala Gebetskette – Bedeutung, Herkunft un...
In einer Welt voller Ablenkung kann eine einzige Perle reichen, um dich zurück ins Jetzt zu holen.Die Bodhi Mala ist mehr als nur eine Perlenkette. Sie ist ein taktiler Begleiter,...
Bodhi Mala Gebetskette – Bedeutung, Herkunft un...
In einer Welt voller Ablenkung kann eine einzige Perle reichen, um dich zurück ins Jetzt zu holen.Die Bodhi Mala ist mehr als nur eine Perlenkette. Sie ist ein taktiler Begleiter,...
Warum du müde bist, aber nicht einschlafen kann...
Viele Menschen fühlen sich am Abend erschöpft – doch sobald sie sich hinlegen, bleibt der Kopf hellwach. Der Körper sehnt sich nach Ruhe, doch der Schlaf stellt sich nicht ein.Diese...
Warum du müde bist, aber nicht einschlafen kann...
Viele Menschen fühlen sich am Abend erschöpft – doch sobald sie sich hinlegen, bleibt der Kopf hellwach. Der Körper sehnt sich nach Ruhe, doch der Schlaf stellt sich nicht ein.Diese...
Das SĀMAYA Abendritual, Schritt für Schritt
Ein ruhiger Rhythmus, um Ihren Tag mit Präsenz zu beenden Die Stunden vor dem Schlafengehen werden oft am meisten vernachlässigt. Wir hetzen, um fertig zu werden. Wir scrollen. Wir trennen...
Das SĀMAYA Abendritual, Schritt für Schritt
Ein ruhiger Rhythmus, um Ihren Tag mit Präsenz zu beenden Die Stunden vor dem Schlafengehen werden oft am meisten vernachlässigt. Wir hetzen, um fertig zu werden. Wir scrollen. Wir trennen...